10 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Mata

Sebagai seorang dokter, Aku sering mendengar keluhan dari pasien yang mengalami gangguan penglihatan. Mulai dari mata kering, penglihatan kabur, hingga masalah serius seperti degenerasi makula atau katarak. Yang mengejutkan, sebagian besar dari mereka tidak menyadari